正规配资线上 秋天，不建议买这5种蔬菜，口感不好还没营养，菜贩自己都不吃
2024-11-04秋天是一个收获的季节，气候逐渐转凉，昼夜温差增大，人体新陈代谢也开始减缓。这个时节，很多人开始注重滋补养生，以增强抵御寒冷的能力。而在饮食方面，选择应季的蔬菜尤为重要，因为秋季的蔬菜不仅营养丰富，而且味道鲜美。但与此同时，也有一些蔬菜在秋天的口感和营养价值会有所下降，甚至对健康不利。那么，秋天有哪些蔬菜不适宜购买呢？ 1. 苦瓜 苦瓜是一种夏季蔬菜，具有清热解毒的功效，因此在夏天吃苦瓜是非常合适的，可以帮助身体降温、去火。但到了秋天，气温逐渐下降，人体的代谢功能开始变得慢下来，此时再吃苦瓜，会